🍽️ Almoços
Galinha caipira cozida com molho caseiro
Galinha caipira cozida lentamente em molho aromático de cebola, alho e tomate, com toque de páprica e açafrão. Prato caseiro, de preparo organizado, que resulta em carne macia e molho concentrado para servir com arroz ou purê.
Ingredientes
- 1,2 kg de galinha caipira em pedaços (coxas, sobrecoxas e/ou peito)
- 1 cebola grande picada em cubos médios
- 4 dentes de alho amassados ou picados finamente
- 2 tomates maduros picados sem sementes
- 1 colher (chá) de páprica doce (ou colorau)
- 1/2 colher (chá) de açafrão-da-terra (cúrcuma)
- 2 colheres (sopa) de óleo vegetal
- 1 xícara (chá) de água quente (aproximadamente)
- Sal a gosto (comece com 1 colher (chá))
- Pimenta-do-reino moída a gosto
- 1/2 xícara (chá) de milho-verde (pode ser de lata ou congelado)
- Cheiro-verde (salsa e cebolinha) picado a gosto
Modo de preparo
- 1
Separe todos os ingredientes e corte os pedaços de frango em tamanhos parecidos. Tempere a galinha com o alho, sal, pimenta-do-reino, páprica e açafrão; mexa bem e deixe descansar por 10–15 minutos enquanto prepara a panela.
- 2
Aqueça o óleo em uma panela larga e de fundo pesado em fogo médio-alto. Quando estiver quente, doure os pedaços de frango em etapas (não amontoe a panela) até ganhar cor por ambos os lados — cerca de 3–5 minutos por lado. Retire os pedaços dourados para um prato e reserve.
- 3
Reduza o fogo para médio e, usando a mesma panela, acrescente a cebola picada. Refogue até ficar translúcida e levemente dourada, 5–7 minutos, raspando o fundo da panela com uma colher para soltar os sabores que ficaram do dourado do frango.
- 4
Junte os tomates picados à cebola e cozinhe até começarem a desmanchar e formar um molho leve, cerca de 4–6 minutos. Se necessário, acrescente uma colher de água quente para ajudar a soltar os sucos do fundo.
- 5
Volte os pedaços de frango para a panela, acomodando-os no molho. Adicione gradualmente cerca de 1 xícara (chá) de água quente: comece com 1/2 xícara e complete conforme precisar para cobrir parcialmente a base — o objetivo é ter molho, não transformar em sopa.
- 6
Tampe a panela e cozinhe em fogo baixo por 35–45 minutos, ou até que a carne esteja macia e se solte do osso. Verifique de vez em quando o nível de líquido; se reduzir demais antes da carne ficar macia, acrescente pequenas porções de água quente.
- 7
Cerca de 10 minutos antes do fim do cozimento, junte o milho-verde e ajuste o sal e a pimenta. Destampe a panela nos últimos minutos e aumente um pouco o fogo para reduzir o molho até a consistência desejada, mexendo com cuidado para não desmanchar os pedaços.
- 8
Desligue o fogo, acrescente o cheiro-verde picado e deixe a panela descansar por 5 minutos antes de servir. Sirva a galinha caipira com arroz branco, purê ou pão para aproveitar o molho.
Dica para ficar ainda melhor
Para acelerar sem perder o sabor, sele o frango em fogo alto e finalize na panela de pressão: após selar, acrescente os legumes e 1 xícara de água, cozinhe por 20–25 minutos após pegar pressão. Se usar panela comum, controle o líquido aos poucos para obter um molho concentrado.
Conclusão
Agora você já tem os ingredientes e o modo de preparo organizados para fazer Galinha caipira cozida com molho caseiro. Faça os pequenos ajustes de tempo e quantidade conforme o seu equipamento e o rendimento desejado.













