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Galinha caipira caseira e fácil 🍽️ Almoços
RECEITA COMPLETA PASSO A PASSO

Galinha caipira caseira e fácil

Frango caipira dourado e cozido em molho leve de tomate, alho e cebola — uma receita caseira que valoriza o cozimento lento para obter carne macia e molho concentrado. Prática, com temperos simples e resultado reconfortante.

⏱1h15Tempo 🍽4 porçõesRendimento ⭐MédiaDificuldade

Ingredientes

  • 1,2 kg de frango em pedaços (preferencialmente galinha caipira)
  • 1 cebola grande picada
  • 4 dentes de alho amassados
  • 2 tomates médios picados
  • 1 cenoura média em rodelas
  • 1 colher (chá) de páprica doce
  • 1/2 colher (chá) de açafrão-da-terra (cúrcuma)
  • 2 colheres (sopa) de óleo vegetal
  • 1 xícara (chá) de água quente (aprox. 240 ml)
  • Sal a gosto (comece com 1 colher de chá)
  • Pimenta-do-reino moída na hora a gosto
  • Cheiro-verde picado a gosto

Modo de preparo

  1. 1

    Separe todos os ingredientes e escolha uma panela larga que comporte os pedaços de frango sem ficar lotada. Seque levemente os pedaços com papel-toalha para ajudar a dourar.

  2. 2

    Tempere o frango: em uma tigela, misture o frango com o alho amassado, a páprica, o açafrão, sal e pimenta. Mexa para envolver bem e deixe repousar por 10–15 minutos enquanto aquece a panela.

  3. 3

    Aqueça o óleo em fogo médio-alto até ficar quente, mas sem fumegar. Doure os pedaços de frango em etapas para não baixar muito a temperatura da panela: coloque alguns pedaços e deixe sem mexer até formar uma crosta dourada (cerca de 4–5 minutos de cada lado). Retire e reserve os pedaços dourados em um prato.

  4. 4

    Com todo o frango já selado, reduza o fogo para médio e, na mesma panela, acrescente a cebola picada. Refogue até ficar translúcida e macia, raspando o fundo da panela para soltar os resíduos dourados (2–4 minutos).

  5. 5

    Junte os tomates picados à panela e cozinhe até começarem a desmanchar e formarem um molho rústico (5–7 minutos). Acrescente também as rodelas de cenoura e misture.

  6. 6

    Volte o frango para a panela, acomodando os pedaços sobre o refogado. Adicione cerca de 1 xícara (chá) de água quente aos poucos — a ideia é um molho encorpado, não cobrir completamente a carne. Se necessário, acrescente mais um pouco durante o cozimento.

  7. 7

    Tampe a panela e cozinhe em fogo baixo até o frango ficar macio quando provado com um garfo. Em panela comum isso deve levar cerca de 35–45 minutos; verifique a cada 10–15 minutos e ajuste o nível de líquido com pequenas adições de água quente para evitar secar.

  8. 8

    Se preferir usar panela de pressão, depois de colocar a água e tampar, cozinhe por 20–25 minutos após pegar pressão. Libere a pressão conforme as instruções do fabricante antes de abrir e, se necessário, reduza o molho sem tampa por alguns minutos.

  9. 9

    Quando o frango estiver macio, destampe e cozinhe em fogo médio-alto por 3–5 minutos para reduzir e concentrar o molho, cuidando para que não resseque demais. Ajuste o sal e a pimenta ao final.

  10. 10

    Desligue o fogo, salpique cheiro-verde picado a gosto e deixe descansar por 5 minutos antes de servir. Sirva com arroz branco, purê ou uma farofa simples.

💡

Dica para ficar ainda melhor

Não lote a panela ao dourar: o espaço facilita a caramelização e aumenta o sabor. Se o molho ficar muito ralo, cozinhe destampado até reduzir; se secar antes do frango amaciar, acrescente pequenas porções de água quente. Para intensificar o aroma, acrescente o cheiro-verde apenas no final.

Observação: ajuste quantidades e tempo conforme o tamanho dos ingredientes, a potência do fogão ou forno e sua preferência pessoal.

Conclusão

Agora você já tem os ingredientes e o modo de preparo organizados para fazer Galinha caipira caseira e fácil. Faça os pequenos ajustes de tempo e quantidade conforme o seu equipamento e o rendimento desejado.