🍬 Doces
Doce de Abóbora na Panela de Pressão com Coco e Especiarias
Doce de abóbora prático e aromático preparado na panela de pressão. Abóbora cozida com açúcar, coco ralado, canela e cravo, finalizada no fogão até atingir a consistência desejada. Perfeito para servir gelado ou à temperatura ambiente.
Ingredientes
- 1 kg de abóbora descascada e cortada em cubos (moranga ou cabotiá)
- 1 xícara (240 ml) de água
- 500 g de açúcar cristal
- 50 g de coco ralado seco (aprox. 1/2 xícara)
- 1 pau de canela
- 3 cravos-da-índia
- 1 colher (sopa) de suco de limão (opcional, para realçar o sabor)
Modo de preparo
- 1
Prepare a abóbora: lave, descasque e corte a abóbora em cubos regulares de cerca de 3–4 cm. Pese para garantir 1 kg já limpo.
- 2
Separe os demais ingredientes: meça a água, o açúcar, o coco ralado e prepare as especiarias (pau de canela e cravos).
- 3
Monte na panela de pressão: coloque os cubos de abóbora no fundo da panela, acrescente a xícara de água, o açúcar, o coco ralado, o pau de canela e os cravos. Não é necessário mexer muito — apenas espalhe os ingredientes de forma uniforme.
- 4
Cozimento sob pressão: tampe a panela e leve ao fogo médio-alto. Assim que pegar pressão (começar a chiar), reduza para o fogo médio-baixo e conte 10 minutos.
- 5
Respeite o descanso: desligue o fogo e deixe a panela esfriar completamente antes de abrir a tampa. Esse resfriamento pode levar de 30 a 40 minutos; abrir cedo pode alterar a textura.
- 6
Abra a panela e verifique a textura: com uma colher de pau ou espátula, amasse levemente os pedaços maiores até obter o ponto desejado — para doce com pedaços deixe alguns inteiros; para mais cremoso, amasse mais.
- 7
Apure no fogo sem pressão: transfira a mistura para uma panela comum (ou use a própria panela sem a tampa) e leve ao fogo baixo a médio, mexendo com frequência para não queimar. Cozinhe até reduzir e engrossar na medida que preferir, de 10 a 25 minutos. O ponto ideal: quando a colher risca o fundo por um instante antes de fechar.
- 8
Acerte o sabor: prove e, se desejar, acrescente o suco de limão para equilibrar a doçura. Se ficar muito seco, junte pequenas colheres de água e continue cozinhando. Retire o pau de canela e os cravos antes de guardar.
- 9
Esfriamento e armazenamento: deixe esfriar um pouco e transfira para potes limpos. Conserve na geladeira em recipiente fechado por até 7 dias. Sirva frio ou em temperatura ambiente.
Dica para ficar ainda melhor
Para um doce com textura mais brilhante, mexa sempre em fogo baixo e evite deixar a base secar demais. Se quiser uma versão sem pedaços, processe rapidamente com um mixer de imersão antes de apurar. Sirva com queijo minas ou bolachas simples para contraste de sabores.
Conclusão
Agora você já tem os ingredientes e o modo de preparo organizados para fazer Doce de Abóbora na Panela de Pressão com Coco e Especiarias. Faça os pequenos ajustes de tempo e quantidade conforme o seu equipamento e o rendimento desejado.













