🥪 Lanches
Patê de Atum Supercremoso
Patê frio, cremoso e com textura equilibrada: atum bem escorrido, base de maionese e requeijão e crocância da cenoura e dos picles. Fácil de preparar e perfeito para sanduíches, torradas e wraps.
Ingredientes
- 2 latas de atum em óleo (aprox. 170 g cada) — muito bem escorrido
- 4 colheres (sopa) de maionese
- 2 colheres (sopa) de requeijão cremoso
- 1/2 cenoura média ralada fina
- 6 pepinos em conserva (picles) picados em cubinhos
- 2 colheres (sopa) de cheiro-verde picado (salsa e cebolinha)
- 1 colher (sopa) de suco de limão (opcional)
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Torradas, fatias de pão ou wraps para servir
Modo de preparo
- 1
Coloque as latas de atum em uma peneira sobre a pia e deixe escorrer o óleo. Transfira o atum para um prato forrado com papel-toalha e pressione com outro papel-toalha para retirar o excesso de gordura. Leve o atum para uma tigela média e desfie com um garfo até ficar em lascas.
- 2
Adicione à tigela 4 colheres de sopa de maionese e 2 colheres de sopa de requeijão. Misture lentamente, provando à medida que incorpora. A ideia é formar uma base cremosa que envolva o atum sem ficar líquida — acrescente a maionese ou o requeijão aos poucos se preferir ajustar a cremosidade.
- 3
Acrescente a cenoura ralada e os picles picados. Misture com movimentos delicados para que os pedaços crocantes fiquem bem distribuídos e ainda perceptíveis na textura do patê.
- 4
Junte o cheiro-verde picado. Tempere com pimenta-do-reino a gosto e prove antes de colocar sal; o atum e os picles costumam já trazer sal suficiente. Se desejar um toque de acidez, adicione 1 colher de sopa de suco de limão aos poucos, provando para não afinar a mistura.
- 5
Cubra a tigela com filme plástico ou transfira o patê para um recipiente fechado e leve à geladeira por pelo menos 30 minutos. O descanso refrigera as gorduras e firma a textura, além de integrar os sabores.
- 6
Retire da geladeira alguns minutos antes de servir para que o patê amoleça levemente. Sirva frio acompanhado de torradas, fatias de pão, sanduíches naturais ou use como recheio de wraps. Conserve em pote tampado na geladeira por até 48 horas.
Dica para ficar ainda melhor
Não escorra apenas superficialmente o atum: secar bem evita que o patê fique aguado. Evite acrescentar toda a maionese de uma vez; corrija a consistência após o descanso na geladeira, pois a mistura tende a firmar. Consuma em até 2 dias e mantenha sempre refrigerado.
Conclusão
Agora você já tem os ingredientes e o modo de preparo organizados para fazer Patê de Atum Supercremoso. Faça os pequenos ajustes de tempo e quantidade conforme o seu equipamento e o rendimento desejado.













