🍨 Sobremesas
Doce de Banana Cremoso na Panela de Pressão
Banana-nanica bem madura cozida na panela de pressão até formar um doce brilhante, aromático e cremoso. Rápido de fazer, fica delicioso servido morno com sorvete ou frio com queijo branco.
Ingredientes
- 10 bananas-nanicas maduras (aprox. 1,0–1,2 kg), cortadas em rodelas de 1 cm
- 2 xícaras (chá) de açúcar (≈400 g)
- Suco de ½ limão (≈1 colher de sopa / 15 ml)
- 2 cravos-da-índia inteiros
- 1 pau de canela (6–8 cm)
- ½ xícara (chá) de água (120 ml)
Modo de preparo
- 1
Leia a receita inteira antes de começar e verifique se a panela de pressão está limpa e com o anel e a válvula em bom estado.
- 2
Corte as bananas em rodelas de aproximadamente 1 cm e reserve. Esprema o suco de ½ limão sobre as rodelas e misture levemente para evitar que escureçam.
- 3
No fundo da panela de pressão (sem ligar o fogo), espalhe o açúcar formando uma camada uniforme.
- 4
Distribua as rodelas de banana sobre o açúcar, evitando amassar: se precisar, faça camadas, mas não aperte demais a fruta.
- 5
Regue com o suco de limão (separado), junte os cravos e o pau de canela e adicione a água por cima, distribuindo delicadamente para não dissolver o açúcar só de um lado.
- 6
Com uma colher de silicone ou madeira, misture muito suavemente apenas para que o açúcar e a água comecem a envolver as bananas — evite esmagar as rodelas.
- 7
Tampe a panela de pressão e leve ao fogo médio. Quando a panela começar a chiar (pegar pressão), reduza o fogo para baixo e marque 10 minutos de cozimento.
- 8
Desligue o fogo e deixe a pressão sair naturalmente antes de abrir a panela (isso evita respingos e faz o doce assentar).
- 9
Abra a panela com cuidado. Misture delicadamente para incorporar o líquido ao purê de banana; se quiser o doce mais rústico, mexa pouco; para mais homogêneo, mexa até ficar liso.
- 10
Se a mistura estiver muito líquida para o seu gosto, leve a panela ao fogo baixo com a tampa semiaberta e mexa por mais 5–10 minutos até o ponto desejado (doce brilhante e encorpado). Cuidado para não queimar — ajuste o fogo e mexa com frequência.
- 11
Transfira para um recipiente e deixe amornar antes de servir. Pode ser servido morno ou frio, puro ou acompanhado de queijo branco, creme de leite, sorvete ou fatias de bolo.
Dica para ficar ainda melhor
Use bananas bem maduras (com manchas marrons) para máximo aroma e doçura. Se quiser um toque extra, acrescente meia colher (chá) de essência de baunilha ao final. Guarde em pote fechado na geladeira por até 5 dias; reaqueça lentamente antes de servir para recuperar a cremosidade.
Conclusão
Agora você já tem os ingredientes e o modo de preparo organizados para fazer Doce de Banana Cremoso na Panela de Pressão. Faça os pequenos ajustes de tempo e quantidade conforme o seu equipamento e o rendimento desejado.













