🥪 Lanches
Bolinhos Fofinhos de Iogurte (2 ingredientes)
Bolinhos rápidos e macios feitos apenas com iogurte grego e farinha com fermento. Crocantes por fora e macios por dentro, ficam prontos em cerca de 30 minutos e são uma ótima opção de lanche simples e caseiro.
Ingredientes
- 1 xícara (chá) de iogurte grego (aprox. 270 g) — natural ou sabor suave
- 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo com fermento (aprox. 65 g). Se usar farinha de trigo comum, acrescente 1/4 colher (chá) de fermento químico em pó à farinha.
- Óleo vegetal para fritar (cerca de 500 ml, ou o suficiente para 4–5 cm de profundidade na panela)
Modo de preparo
- 1
Separe os ingredientes e tenha à mão duas colheres e uma tigela média. Medir os ingredientes ajuda a obter resultado mais regular.
- 2
Coloque o iogurte grego na tigela. Acrescente a farinha com fermento aos poucos, mexendo com uma colher até formar uma massa homogênea, espessa e ligeiramente pegajosa. Se usar farinha comum, misture nela 1/4 colher (chá) de fermento antes de adicionar.
- 3
Deixe a massa descansar por 5 minutos em temperatura ambiente para que a farinha hidrate e a mistura ganhe corpo. A massa deve ficar firme o suficiente para manter a forma, mas ainda úmida.
- 4
Aqueça o óleo em uma panela média em fogo médio. O óleo ideal está quente o suficiente para borbulhar suavemente quando uma pequena gota da massa é colocada: deve chiar e subir à superfície, sem fumegar. Se tiver termômetro, mantenha entre 165–180 ºC.
- 5
Forme os bolinhos com duas colheres: pegue uma porção da massa com uma colher e empurre com a outra para dentro do óleo, formando quenelles ou bolinhas. Trabalhe em pequenas porções para não baixar demais a temperatura do óleo (3–4 bolinhos por vez, dependendo do diâmetro da panela).
- 6
Frite em fogo médio, virando ocasionalmente, até que os bolinhos cresçam e fiquem dourados por igual — cerca de 2 a 4 minutos no total, dependendo do tamanho. Observe cor e firmeza: devem estar dourados e cozidos por dentro.
- 7
Retire os bolinhos com uma escumadeira e deixe escorrer sobre papel-toalha por alguns minutos antes de transferir para uma travessa. Sirva ainda mornos.
- 8
Sugestão de serviço: eles ficam ótimos simples, polvilhados com açúcar e canela ou acompanhados de geleia, mel ou um queijo cremoso, conforme a preferência.
Dica para ficar ainda melhor
Mantenha o tamanho das porções uniforme para que as unidades terminem de fritar ao mesmo tempo. Se a massa ficar muito líquida, acrescente 1 a 2 colheres (sopa) de farinha; se estiver muito seca, junte 1 colher (sopa) de iogurte. Para conservar, guarde em recipiente fechado na geladeira por até 48 horas; reaqueça em forno ou airfryer por alguns minutos para recuperar a crocância.
Conclusão
Agora você já tem os ingredientes e o modo de preparo organizados para fazer Bolinhos Fofinhos de Iogurte (2 ingredientes). Faça os pequenos ajustes de tempo e quantidade conforme o seu equipamento e o rendimento desejado.













